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AG真人官方网站下载游泳时千万不能去那些不知水深浅的地方，还有经常出现溺水事故的游泳场所也是应该禁止的，最好是去有救生员的游泳池。不要单独一人游泳AG真人官方网站下载，下水前充分准备。
了解自己的身体情况，熟悉自己的水性，不要高估自己的游泳水平，不要随便跳水，游泳时不要打闹，以防发生溺水。
在下水前应该先活动一下自己的身体，如果水温比较低的话，可以先将身体淋湿后再下水，抽筋时不要惊慌，身体不舒服马上呼救。
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